1 serving (250 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
424.5
カロリー
18.9
タンパク質
56.6
炭水化物
14.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.2 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.2 mg | 15% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 56.6 g | 20% | |
| 食物繊維 | 1.9 g | 6% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 37.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 188.7 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About ナシゴレン ダギン
ナシゴレンダギンはインドネシア料理であり、「肉入り炒飯」という意味です。この活気ある食事は、一般的には芳醇なジャスミンライスを使い、味付けされた柔らかい牛肉と甘い醤油、さまざまなスパイスが加わって炒められています。しばしば、ネギ、エンドウ豆、カリカリに揚げたエシャロットなど新鮮な野菜で飾られ、味と食感の素敵な組み合わせを提供しています。この料理はタンパク質が豊富ですが、野菜を加えることで栄養価を高め、満足感のある食事となります。インドネシア料理の美味しい味を楽しむために、ナシゴレンダギンをぜひご賞味ください！
