1 serving (300 grams) contains 500 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
400.0
カロリー
16.0
タンパク質
56.0
炭水化物
12
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 4.0 g | 20% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 24 mg | 8% | |
| ナトリウム | 640.0 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 56.0 g | 20% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 4.0 g | ||
| タンパク質 | 16.0 g | 32% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 40.0 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 240 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About ナシブリヤニ
ナーシブリヤニは、南アジア起源の香り高い米料理で、その豊かな味と香り高いスパイスで有名です。この料理の名作は、バスマティ米をマリネした肉と組み合わせ、しばしば鶏肉、羊肉、牛肉などが用いられ、サフラン、カルダモン、クローブで風味を加えます。新鮮なハーブをトッピングし、酸味のあるキュウリライタと一緒に提供されることが多いナーシブリヤニは、味と食感のバランスがとれた美味しい料理です。タンパク質や炭水化物を提供しながら、ギーとスパイスの豊かさから、適度に楽しむのがベストです。特別な機会に最適なナーシブリヤニは、感覚を刺激し、生き生きとした起源地の中心へと飛び立たせてくれます。
