1 serving (450 grams) contains 650 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
346.7
カロリー
18.7
タンパク質
42.7
炭水化物
13.3
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
346.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 13.3 g | 17% | |
| 飽和脂肪 | 4.3 g | 21% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 37.3 mg | 12% | |
| ナトリウム | 640.0 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 42.7 g | 15% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 2.7 g | ||
| タンパク質 | 18.7 g | 37% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 26.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.3 mg | 7% | |
| カリウム | 213.3 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About ナシアヤムペニェット
ナシアヤムペンイェは、香り高い蒸し米に乗せられたスマッシュフライドチキンが特徴のおいしいインドネシア料理です。この料理の喜びはジャワ島から来ており、スパイシーなキックを加える誘惑的なチリサンバルが添えられています。新鮮なキュウリや揚げ豆腐、テンペと一緒に食べることで、味と食感のバランスがはかれます。チキンがタンパク質の源を提供する一方で、揚げ物のためカロリーが高い場合もあります。しかし、新鮮な野菜と大胆な味付けにより、ナシアヤムペンイェはインドネシア料理の本質を捉えた満足できる食事となります。
