1 serving (250 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.2 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.2 mg | 15% | |
| ナトリウム | 471.7 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 56.6 g | 20% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 1.9 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 28.3 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 283.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
Nasi Ayam Kunyitは、鮮やかで香り高いマレーシア料理で、芳醇なウコンでマリネした柔らかい鶏肉が美しい金色に仕上がっています。通常は、風味豊かな鶏がらスープで炊いたふわふわのご飯に、新鮮なハーブ、サクサクのきゅうり、そして添えられたスパイシーなサンバルが添えられます。鶏肉からのタンパク質とスパイスからの必須栄養素のバランスがとれた、栄養たっぷりの選択肢です。ただし、調理過程での油分には注意してください。この愛される料理の豊かな味と文化遺産をお楽しみください!