ナポリタンパスタ

ナポリタンパスタ

Dinner

商品評価: 70/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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411.8
カロリー
14.1
タンパク質
70.6
炭水化物
11.8
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
411.8
% 日量*
全脂質 11.8 g 15%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 705.9 mg 30%
炭水化物総量 70.6 g 25%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 9.4 g
タンパク質 14.1 g 28%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 58.8 mg 4%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 470.6 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

63.5%
12.7%
23.9%
脂質: 106 cal (23.9%)
タンパク質: 56 cal (12.7%)
炭水化物: 282 cal (63.5%)

About ナポリタンパスタ

ナポリタンパスタは、イタリアのナポリ発祥の贅沢かつシンプルな料理です。アルデンテに茹でたパスタ、通常はスパゲッティやリングイネを使用し、リッチなサンマルツァーノトマト、新鮮なバジル、そしてオリーブオイルをかけて作られます。この象徴的な食事は、イタリア料理の本質を表すものであり、活力あふれる味わいと香りが調和しています。おいしいだけでなく、栄養豊富な材料で作られており、ビタミンや食物繊維の良い供給源となっています。オリーブオイルやチーズを使用しているため、適度に楽しむことでバランスのとれた食事の楽しい一部になります。イタリアの家庭料理の心を体現するこの料理体験に飛び込んでみてください!