1 serving (250 grams) contains 662 calories, 11.4 grams of protein, 39.0 grams of fat, and 69.5 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
357.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 21.1 g | 27% | |
| 飽和脂肪 | 4.0 g | 20% | |
| 多価不飽和脂肪 | 8.7 g | ||
| コレステロール | 6.8 mg | 2% | |
| ナトリウム | 733.0 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 37.5 g | 13% | |
| 食物繊維 | 2.7 g | 9% | |
| 糖質 | 0.6 g | ||
| タンパク質 | 6.2 g | 12% | |
| ビタミンD | 5.4 mcg | 27% | |
| カルシウム | 114.8 mg | 8% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 106.7 mg | 2% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About チーズののったナチョス
チーズがたっぷりかかったナチョスは、メキシコ料理発祥の美味しくて満足感のあるおやつです。パリパリのトルティーヤチップスに、濃厚でとろけるチーズがたっぷりとかかっており、しばしば辛いキックを加えるためにハラペーニョがトッピングされます。味わい深いナチョスですが、チーズが余分なカロリーや飽和脂肪を追加するため、適度に楽しむことが重要です。より健康的なアレンジとして、グアカモーレやサルサ、さらには黒豆のような新鮮なトッピングを加えることを検討してみてください。パーティーで共有したり、居心地の良いムービーナイトを楽しむ際に最適なナチョスは、決してがっかりさせません！
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - チーズののったナチョス DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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