1 serving (100 grams) contains 300 calories, 7.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 35.7 g | 45% | |
| 飽和脂肪 | 16.7 g | 83% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.6 mg | 15% | |
| ナトリウム | 1190.5 mg | 51% | |
| 炭水化物総量 | 83.3 g | 30% | |
| 食物繊維 | 7.1 g | 25% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 16.7 g | 33% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 357.1 mg | 27% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About チーズとソースのナチョス
チーズとソースがかかったナチョスは、メキシコ料理発祥のおいしいクラシック料理です。サクサクのトルティーヤチップスに、豊かでとろけるチーズと風味豊かなソースがたっぷりと乗せられており、一口ごとに味わいが広がります。このスナックは、パーティーでも居心地の良い夜でもシェアするのに最適です。美味しいことは確かですが、ナチョスはカロリーやナトリウムが高いことを覚えておいてください。より健康的にするためには、サルサやガボナム、またはハラペーニョなどの新鮮なトッピングを追加して風味と栄養をプラスするとよいでしょう。この楽しいおやつを適度に楽しんで、チーズとソースの楽しいひとときを堪能してください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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