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牛肉と野菜のナチョス

牛肉と野菜のナチョス

Appetizer

商品評価: 62/100

1 serving (150 grams) contains 450 calories, 18.0 grams of protein, 22.5 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
709.8
カロリー
28.4
タンパク質
71.0
炭水化物
35.5
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
709.8
% 日量*
全脂質 35.5 g 45%
飽和脂肪 14.2 g 71%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 71.0 mg 23%
ナトリウム 1183.0 mg 51%
炭水化物総量 71.0 g 25%
食物繊維 9.5 g 33%
糖質 4.7 g
タンパク質 28.4 g 56%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 354.9 mg 27%
鉄分 5.9 mg 32%
カリウム 709.8 mg 15%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

39.6%
15.8%
44.6%
脂質: 319 cal (44.6%)
タンパク質: 113 cal (15.8%)
炭水化物: 284 cal (39.6%)

About 牛肉と野菜のナチョス

牛肉と野菜ののせナチョスは、クラシックなお気に入りのアレンジメントでとても美味しいです。シーズニングを施したひき肉とカラフルなパプリカ、シャキッとしたタルティーヤチップスが重なり合い、ピリッとした玉ねぎが加わります。溶けたチーズと新鮮なコリアンダーを散らして、メキシコ料理にインスパイアされた大胆な味わいが楽しめます。牛肉からのタンパク質と野菜からの必須ビタミンをたっぷり摂取できるので、満足感を得ることができます。チーズやチップスで少々贅沢な面もありますが、野菜を追加したり、ベイクドチップスに変えることでよりヘルシーにアレンジできます。パーティーや居心地の良い夜に最適で、牛肉と野菜ののせナチョスはどんな人でも喜んでいただけることでしょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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