1 serving (250 grams) contains 662 calories, 19.2 grams of protein, 39.2 grams of fat, and 59.5 grams of carbohydrates.
357.8
カロリー
10.4
タンパク質
32.1
炭水化物
21.2
脂質
栄養情報
1 カップ (135g)
カロリー |
357.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 21.2 g | 27% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 7.5 g | ||
| コレステロール | 22.9 mg | 7% | |
| ナトリウム | 654.8 mg | 28% | |
| 炭水化物総量 | 32.1 g | 11% | |
| 食物繊維 | 2.3 g | 8% | |
| 糖質 | 0.5 g | ||
| タンパク質 | 10.4 g | 20% | |
| ビタミンD | 5.4 mcg | 27% | |
| カルシウム | 101.2 mg | 7% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 151.2 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ナチョス
ナチョスは、サクサクしたトルティーヤチップに溶けたチーズ、ピリ辛のサルサ、ハラペーニョ、そしてガカモレやサワークリームなどの様々なトッピングを乗せた美味しいテキスメックスのおやつです。メキシコ発祥のこの料理は、世界中で愛されるスナックとなりました。チーズやトッピングがたっぷりの贅沢な一品ですが、新鮮な野菜や豆を加えることで、よりヘルシーにすることができます。パーティーでシェアしたり、ゲームデーやイベントの際に楽しむのに最適で、味と楽しさがバランスよく詰まった一品です！
