1 serving (100 grams) contains 346 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.
823.8
カロリー
28.6
タンパク質
81.0
炭水化物
47.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
823.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 47.6 g | 61% | |
| 飽和脂肪 | 23.8 g | 119% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 71.4 mg | 23% | |
| ナトリウム | 1942.9 mg | 84% | |
| 炭水化物総量 | 81.0 g | 29% | |
| 食物繊維 | 7.1 g | 25% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 28.6 g | 57% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 476.2 mg | 36% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 357.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
カロリーの源泉
About ナチョスとチーズ
ナチョスとチーズは、メキシコ料理に由来する美味しい、味わい深いスナックです。サクサクのトルティーヤチップスにたっぷりのとろけるチーズがかかっており、しばしばハラペーニョ、オリーブ、新鮮なサルサがトッピングされています。おいしいことは間違いありませんが、チーズやトッピングのおかげで、ナチョスを楽しむと少々重いかもしれません。しかし、新鮮な野菜を追加したり、軽めのチーズを選ぶことで、よりヘルシーにすることができます。パーティーや居心地の良い夜に最適なナチョスとチーズは、どんな場面にもフレーバーの爆発をもたらす満足感あふれる一品です！
