1 serving (85 grams) contains 210 calories, 5.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
583.3
カロリー
13.9
タンパク質
69.4
炭水化物
30.6
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
583.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 30.6 g | 39% | |
| 飽和脂肪 | 8.3 g | 41% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 13.9 mg | 4% | |
| ナトリウム | 833.3 mg | 36% | |
| 炭水化物総量 | 69.4 g | 25% | |
| 食物繊維 | 5.6 g | 20% | |
| 糖質 | 2.8 g | ||
| タンパク質 | 13.9 g | 27% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 277.8 mg | 21% | |
| 鉄分 | 2.8 mg | 15% | |
| カリウム | 416.7 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About ナチョ
ナチョは、メキシコ発祥の美味しくて多彩なスナックです。典型的には、パリパリのトルティーヤチップに溶けたチーズ、ハラペーニョ、そしてガカモレ、サワークリーム、豆などのトッピングが乗せられます。 ナチョはシェアするのに最適です。贅沢なおいしさと満足感ある食感を楽しめますが、サルサやアボカドなどの新鮮な食材を取り入れると栄養価を向上させることができます。楽しい前菜や味わい深いパーティーディッシュとして楽しんでください。ナチョは皆をひとつにする愛される料理のクラシックです！
