1 serving (85 grams) contains 260 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
722.2
カロリー
22.2
タンパク質
105.6
炭水化物
19.4
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
722.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 19.4 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 8.3 g | 41% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 27.8 mg | 9% | |
| ナトリウム | 1111.1 mg | 48% | |
| 炭水化物総量 | 105.6 g | 38% | |
| 食物繊維 | 5.6 g | 20% | |
| 糖質 | 8.3 g | ||
| タンパク質 | 22.2 g | 44% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 111.1 mg | 8% | |
| 鉄分 | 6.9 mg | 38% | |
| カリウム | 277.8 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ナーン
Naan Flatbreadは、小麦粉、水、イースト、ヨーグルトなどのシンプルな材料で伝統的に作られる、魅力的なインドの主食の一つです。この柔らかく少し噛み応えのあるパンは、しばしばタンドールで焼かれ、特徴的なスモーキーフレーバーが特徴です。南アジア起源のこのナーンは、カレーやディップ、焼き肉と完璧に合い、どんな食事にも多才な一品です。炭水化物をたっぷり含み、満足感のあるエネルギーを提供し、発酵プロセスは消化を助けます。お気に入りの料理にナーンフラットブレッドをおいしく、栄養たっぷりな付け合わせとして楽しんで、一口食べるたびに料理体験を高めましょう。
