1 serving (80 grams) contains 260 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
764.7
カロリー
23.5
タンパク質
132.4
炭水化物
17.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
764.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 14.7 mg | 4% | |
| ナトリウム | 1176.5 mg | 51% | |
| 炭水化物総量 | 132.4 g | 48% | |
| 食物繊維 | 5.9 g | 21% | |
| 糖質 | 8.8 g | ||
| タンパク質 | 23.5 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 117.6 mg | 9% | |
| 鉄分 | 5.9 mg | 32% | |
| カリウム | 294.1 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ナーン・ブレッド
ナーン・ブロートは、豊かな小麦粉、ヨーグルト、そしてイーストで伝統的に作られる、美味しく柔らかくフワフワしたインドのフラットブレッドです。南アジアの台所から始まったこの料理は、しばしば濃厚なカレーや味わい深い料理と一緒に提供されます。ナーン・ブロートは贅沢ながら、一般的にギーかバターで塗られており、エネルギーの良い炭水化物源を提供します。多くのバリエーションには全粒小麦のオプションも含まれ、より栄養価の高い選択肢となっています。あらゆる食事に愉しい追加として、または単体でお楽しみいただけるよう、ナーン・ブロートをお楽しみください。インドの味をあなたの食卓にお届けします！
