1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
35.3
タンパク質
2.4
炭水化物
29.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 29.4 g | 37% | |
| 飽和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 105.9 mg | 35% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 2.4 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 35.3 g | 70% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ミュッツブラーテン
ムッツブラーテンは、通常、にんにく、玉ねぎ、さまざまなハーブで味付けされた豚肉を特徴とする、伝統的なドイツ料理です。完璧にゆっくりと調理されたこの肉は、一般的にサワークラウトやジャガイモなど、ハートウォーミングな付け合わせと一緒に提供されます。ノルトライン＝ヴェストファーレン州を起源とするムッツブラーテンは、ドイツの豊かな料理の遺産を示しています。ジューシーで風味豊かな調理法により、贅沢な味わいがありますが、脂肪分が高い場合があるので適度な摂取が重要です。ただし、新鮮な野菜と一緒に食べると、栄養バランスの取れた食事となります。ドイツの家庭料理の本質を捉えたこの心温まるクラシックをお楽しみください！
