マトン・トゥラン

マトン・トゥラン

Dinner

商品評価: 66/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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336.5
カロリー
19.2
タンパク質
9.6
炭水化物
24.0
脂質

栄養情報

1 カップ (240.4g)
カロリー
336.5
% 日量*
全脂質 24.0 g 30%
飽和脂肪 9.6 g 48%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 76.9 mg 25%
ナトリウム 769.2 mg 33%
炭水化物総量 9.6 g 3%
食物繊維 1.0 g 3%
糖質 1.9 g
タンパク質 19.2 g 38%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 38.5 mg 2%
鉄分 2.9 mg 16%
カリウム 288.5 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

11.6%
23.2%
65.2%
脂質: 216 cal (65.2%)
タンパク質: 76 cal (23.2%)
炭水化物: 38 cal (11.6%)

About マトン・トゥラン

マトン・トゥランは、南アジア料理に由来する美味しい料理で、やわらかくてじっくりと調理されたマトンの骨がリッチで風味豊かなブロスに浸されています。香り高いスパイスで香り付けされ、心を温めるハートウォーミングな味わいを提供します。タンパク質と必須栄養素が豊富であり、マトン・トゥランは快適な食事だけでなく、コラーゲンの良い供給源として関節の健康をサポートします。ただし、脂肪分やナトリウムが高いことから、適度に楽しむことが重要です。マトン・トゥランで、栄養豊かで満足感のある正統な食の体験をお楽しみください!