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マトンティッカ

マトンティッカ

Dinner

商品評価: 62/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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480
カロリー
40.0
タンパク質
8.0
炭水化物
32.0
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
480
% 日量*
全脂質 32.0 g 41%
飽和脂肪 12.8 g 64%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 128.0 mg 42%
ナトリウム 800.0 mg 34%
炭水化物総量 8.0 g 2%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 3.2 g
タンパク質 40.0 g 80%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 48 mg 3%
鉄分 4.8 mg 26%
カリウム 640.0 mg 13%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

6.7%
33.3%
60.0%
脂質: 288 cal (60.0%)
タンパク質: 160 cal (33.3%)
炭水化物: 32 cal (6.7%)

About マトンティッカ

ムトンティッカはインド亜大陸発祥の魅惑の料理であり、柔らかくマリネされたムトンの塊が完璧に焼かれています。肉は、ヨーグルト、スパイス、クミン、コリアンダー、ターメリックなどのハーブがブレンドされた活気に満ちた液に浸され、豊かな味と香りを持たせられています。伝統的に前菜として提供されるムトンティッカは、おいしいだけでなく、タンパク質と鉄分の良い供給源でもあります。風味の爆発を楽しめる一方、リッチさとカロリーの含有量から、適度に楽しむことが重要です。ムトンティッカのスモーキーで肉質の良い良さを見つけ、真の料理の楽しみを見つけてください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.