1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
288.2
カロリー
19.2
タンパク質
9.6
炭水化物
19.2
脂質
栄養情報
1 カップ (240.2g)
カロリー |
288.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 19.2 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 7.7 g | 38% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 67.2 mg | 22% | |
| ナトリウム | 768.5 mg | 33% | |
| 炭水化物総量 | 9.6 g | 3% | |
| 食物繊維 | 1.0 g | 3% | |
| 糖質 | 1.9 g | ||
| タンパク質 | 19.2 g | 38% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 48.0 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 384.2 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
カロリーの源泉
About 羊肉コルバ
マトン・コルバは、中央アジア料理に起源を持つリッチで味わい深いシチューであり、その風味の深さで有名です。このおいしい料理には、芳香豊かなスパイス、トマト、新鮮なハーブが香り立つブロスで煮込んだやわらかなマトンのかけらが特徴です。ハーティな野菜と一緒によく供され、マトン・コルバはタンパク質と栄養素の完璧なバランスを提供します。マトンには必須ビタミンやミネラルが含まれていますが、使用されているスパイスは消化を助け、免疫力を高めるのに役立ちます。ただし、そのリッチさから、適度な量で楽しむのがベストです。マトン・コルバで温かく心地よい料理体験を堪能してください！
