1 serving (100 grams) contains 294 calories, 25.0 grams of protein, 21.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
700 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 50 g | 64% | |
| 飽和脂肪 | 21.4 g | 107% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 231.0 mg | 77% | |
| ナトリウム | 171.4 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 59.5 g | 119% | |
| ビタミンD | 11.9 mcg | 59% | |
| カルシウム | 26.2 mg | 2% | |
| 鉄分 | 6.4 mg | 35% | |
| カリウム | 785.7 mg | 16% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ラム肉片
マトンピースは、しっとりして風味豊かなおいしい肉の一部で、若い羊から供給されることがよくあります。この料理は、リッチなインドのカレーやハートな中東のタジンなど、さまざまな料理で主役として使用されます。通常、タンパク質が豊富で、鉄や亜鉛などの必須ビタミンやミネラルが含まれているため、マトンは筋肉の成長や全体的な健康をサポートすることができます。ただし、他の肉と比較して飽和脂肪が多いことを考慮し、適度に楽しむことが重要です。マトンピースは、頑丈なシチューやグリルの調理に最適で、あなたの料理の欲求を満たすこと間違いなしの豊かな風味を提供します。
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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