1 serving (350 grams) contains 650 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 85.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
433.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 16.7 g | 21% | |
| 飽和脂肪 | 6.7 g | 33% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 53.3 mg | 17% | |
| ナトリウム | 800.0 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 56.7 g | 20% | |
| 食物繊維 | 2.0 g | 7% | |
| 糖質 | 3.3 g | ||
| タンパク質 | 20.0 g | 40% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 33.3 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.7 mg | 15% | |
| カリウム | 266.7 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About マトン ナシ ゴレン
マトンナシゴレンは、風味豊かなインドネシアの炒めご飯で、やわらかで香辛料を効かせたマトンを古くなったご飯や鮮やかな野菜、芳香料と一緒に炒めたものです。しばしば目玉焼きやカリカリのキュウリの輪切りと一緒に飾られるこのハートウォーミングな食事は、食感と味の両方で満たされています。マトンからのたんぱく質豊富なソースとして提供される一方、醤油と追加された油からのナトリウム含有量に注意してください。このリッチな料理で、インドネシアの魅力的な味を楽しんで、あなたの味蕾を刺激しましょう！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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