1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
396.8
カロリー
31.7
タンパク質
7.9
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 476.2 mg | 158% | |
| ナトリウム | 793.7 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 7.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 1.6 g | ||
| タンパク質 | 31.7 g | 63% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 9.5 mg | 52% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
カロリーの源泉
About 羊レバーマサラ
ラムレバーマサラは、インド料理を代表する美味しく香り高い料理で、柔らかいラムレバーが豊かなスパイスブレンドで煮込まれたものです。このおいしい料理には、玉ねぎ、トマト、ニンニク、ガラムマサラやターメリックを含むさまざまなスパイスが使われ、力強い味わいが特徴です。ラムレバーには鉄分、ビタミンA、タンパク質が豊富に含まれており、健康をサポートするために最適な選択肢です。その大胆な味と栄養的な利点から、ラムレバーマサラは、挑戦的な味覚を満足させつつ、体を栄養豊かにする楽しい料理です。
