1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
396.8
カロリー
39.7
タンパク質
7.9
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 634.9 mg | 211% | |
| ナトリウム | 476.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 7.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 39.7 g | 79% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 10.3 mg | 57% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ミトンライバーフライ
マトンのレバーフライは、豊かな風味と力強い香りで称賛される、伝統的なインド料理の魅力的な料理です。この料理は、コショウ、パクチー、ターメリックなどの香り高いスパイスで炒めた柔らかいマトンのレバーに、タマネギ、ニンニク、そして辛味のある青唐辛子が絶妙な刺激を加えています。マトンのレバーは、ビタミンAとB12の宝庫であり、健康と活力を促進します。タンパク質が豊富ですが、コレステロールが含まれているため、適度に楽しむことが重要です。マトンのレバーフライで美味しさと栄養の融合をご体験ください！
