1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
23.5
タンパク質
11.8
炭水化物
17.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 352.9 mg | 117% | |
| ナトリウム | 588.2 mg | 25% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 1.2 g | 4% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 23.5 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 7.1 mg | 39% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
カロリーの源泉
About ミトンレバーカレー
マトンレバーカレーは、インド料理の中心からきたリッチで風味豊かな料理です。この魅惑的なカレーには、柔らかいマトンのレバー、クミン、コリアンダー、ターメリックなどの香辛料、玉ねぎやトマトなどの鮮やかな食材が組み合わされています。必須栄養素が詰まったマトンのレバーは、ビタミンAやB12の優れた源であり、エネルギー生産を助け、免疫力を高めます。この料理は贅沢ですが、多くの健康上の利点を提供する豊かなスパイスも含まれています。ライスやナーンと完璧に合わせて、マトンレバーカレーは伝統的なインド料理の豊かな味を楽しむ素敵な方法です。
