1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
555.6
カロリー
31.7
タンパク質
15.9
炭水化物
39.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 39.7 g | 50% | |
| 飽和脂肪 | 15.9 g | 79% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 127.0 mg | 42% | |
| ナトリウム | 793.7 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 15.9 g | 5% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 31.7 g | 63% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 63.5 mg | 4% | |
| 鉄分 | 4.8 mg | 26% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About マトンコフタ
マトンコフタは、豊かな風味と誘惑的なスパイスで知られる、南アジア料理発祥の美味しい料理です。これらの肉だんごは、セリとミントなどの香草と、クミンやコリアンダーなどのスパイスがブレンドされた挽き肉から作られています。伝統的には、おいしいトマトのグレービーでゆっくりと煮込まれ、マトンコフタは食べ応えがあり満足感があります。マトンは高品質のタンパク質や必須栄養素を提供しますが、脂肪含有量が高いため、この料理を適度に楽しむことが重要です。ライスやナーンとの相性が抜群で、マトンコフタは食事に温かみと心地よさをもたらす美味しい体験です。
