1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
424.5
カロリー
23.6
タンパク質
9.4
炭水化物
33.0
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 33.0 g | 42% | |
| 飽和脂肪 | 14.2 g | 71% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 75.5 mg | 25% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 9.4 g | 3% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 1.9 g | ||
| タンパク質 | 23.6 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 37.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.8 mg | 15% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About マトンカラヒ
ムトン・カラヒは、パキスタンとインドの豊かな料理伝統に由来する風味豊かで芳醇な料理です。この魅力的なレシピは、ムトンの柔らかい肉片をカラヒとして知られる中華鍋で完璧に調理したものです。これにはクミン、コリアンダー、ガラムマサラなどのスパイスのブレンド、鮮やかなトマト、玉ねぎ、そして味わいを引き立てる青唐辛子が入っており、豊かなフレーバープロフィールを持っています。ムトンは、たんぱく質や必須ビタミンを豊富に含む優れた食材ですが、脂肪分が高いため、適度に楽しむことが重要です。ムトン・カラヒの力強い味と文化遺産を、ひと口ごとにお楽しみください！
