1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
31.5
タンパク質
7.9
炭水化物
23.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.7 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 126.2 mg | 42% | |
| ナトリウム | 630.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 7.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 31.5 g | 63% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 3.9 mg | 21% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About マトンボッティ
マトン・ボッティは、南アジア料理の豊かな味わいから生まれた魅惑的な料理です。この楽しい料理には、コミンシード、コリアンダー、そして絶妙な辛さのチリを含む香り高いスパイスでマリネされた柔らかいマトンの肉が特徴です。完璧にゆっくりと調理されたマトン・ボッティは、口の中でとろけるような体験を提供し、しばしば香り高いライスやナンと一緒に提供されます。食欲を満たすたんぱく質豊富な食事でもあるマトン・ボッティですが、豊かさのため、適度な摂取が鍵となります。マトン・ボッティを楽しんで、伝統料理の魂を解き放つ味の冒険に酔いしれてください！
