1 serving (300 grams) contains 650 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 75.0 grams of carbohydrates.
520.0
カロリー
24
タンパク質
60
炭水化物
20.0
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
520.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 20.0 g | 25% | |
| 飽和脂肪 | 8.0 g | 40% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 60 mg | 20% | |
| ナトリウム | 640.0 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 60 g | 21% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 4.0 g | ||
| タンパク質 | 24 g | 48% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 80.0 mg | 6% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 320.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About マトンビリヤニ
マトンビリヤニは、インド亜大陸発祥の芳醇で味わい深い料理です。この料理の傑作は、香り高いバスマティ米と一緒に絶妙に調理された柔らかくマリネされたマトンが特徴で、カルダモン、クローブ、サフランなどのスパイスがふんだんに使われています。キャラメライズドオニオンと新鮮なハーブが敷き詰められ、一口食べる度に豊かな味わいが楽しめます。ボリュームのある一品ですが、マトンからのタンパク質と米からの炭水化物を摂取できるため、適度に楽しむことができます。マトンビリヤニの心温まる快適さを堪能し、伝統と味の真の祝杯をお楽しみください！
