マッターパネールマサラ

マッターパネールマサラ

Dinner

商品評価: 73/100

1 serving (250 grams) contains 250 calories, 14.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.

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250
カロリー
14
タンパク質
13
炭水化物
16
脂質

栄養情報

1 カップ (250g)
カロリー
250
% 日量*
全脂質 16 g 20%
飽和脂肪 7 g 35%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 40 mg 13%
ナトリウム 600 mg 26%
炭水化物総量 13 g 4%
食物繊維 4 g 14%
糖質 5 g
タンパク質 14 g 28%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 190 mg 14%
鉄分 2 mg 11%
カリウム 350 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

20.6%
22.2%
57.1%
脂質: 144 cal (57.1%)
タンパク質: 56 cal (22.2%)
炭水化物: 52 cal (20.6%)

About マッターパネールマサラ

マター パネール マサラは、柔らかいグリーンピースとソフトなパニールを豊かでスパイシーなトマトグレービーで組み合わせた、風味豊かな北インド料理です。クミン、コリアンダー、ガラムマサラなどの芳香豊かなスパイスが満ち溢れており、どんな食事にも映える一品です。この魅力的なカレーは、味蕾を満足させるだけでなく、パニールからの良質なタンパク質や、グリーンピースからのビタミンを豊富に提供します。温かいナーンやご飯と一緒に楽しんで、ホールサムで心地よい体験をしてみてください。バランスの取れた食事に最適で、マター パネール マサラは、インド料理の正統な味わいを楽しむ美味しい方法です!