1 serving (150 grams) contains 240 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
378
カロリー
12.6
タンパク質
63.0
炭水化物
7.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.2g)
カロリー |
378 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.9 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 3.1 g | 15% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 15.8 mg | 5% | |
| ナトリウム | 945 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 63.0 g | 22% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 3.1 g | ||
| タンパク質 | 12.6 g | 25% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 157.5 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About むすび
むすびはハワイ料理発祥のおいしくて便利なスナックです。伝統的には、寿司飯を海苔で巻き、しばしば照り焼きチキン、スパム、または豆腐などのおいしいタンパク質をトッピングした美味しい組み合わせが特徴です。このおいしいおやつは満足感があり、炭水化物とタンパク質の良い源となります。味わい深い贅沢さではあるものの、塩気の強いトッピングには節制が必要です。ハワイのエッセンスが詰まった、どこへでも持っていける楽しい食事として、むすびをお楽しみください！
