1 serving (14 grams) contains 124 calories, 0.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
2097.6
カロリー
0
タンパク質
0
炭水化物
237.3
脂質
栄養情報
1 カップ (237.3g)
カロリー |
2097.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 237.3 g | 304% | |
| 飽和脂肪 | 26.1 g | 130% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 0 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 0 g | 0% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 0 mg | 0% | |
| 鉄分 | 0.5 mg | 2% | |
| カリウム | 0 mg | 0% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About マスタードオイル
マスタードオイルはマスタード植物の種からの多目的な調理油です。アジア、特にインドとバングラデシュ発祥で、カレーやサラダドレッシングなどさまざまな料理に独特の刺激的な風味を加えます。一価不飽和脂肪酸が豊富で、心臓の健康をサポートし、抗炎症作用があります。さらに、全体の健康に有益なオメガ-3およびオメガ-6脂肪酸を含んでいます。しかし、エルカ酸が多く含まれるため、適度に摂取することが重要です。今日から、マスタードオイルの大胆な味と健康効果を料理に取り入れてみてください！
