ムール貝のグレービー

ムール貝のグレービー

Seafood

商品評価: 64/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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357.1
カロリー
28.6
タンパク質
23.8
炭水化物
19.0
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
357.1
% 日量*
全脂質 19.0 g 24%
飽和脂肪 4.8 g 24%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 71.4 mg 23%
ナトリウム 1190.5 mg 51%
炭水化物総量 23.8 g 8%
食物繊維 0 g 0%
糖質 4.8 g
タンパク質 28.6 g 57%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 119.0 mg 9%
鉄分 7.1 mg 39%
カリウム 476.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

25.0%
30.1%
44.9%
脂質: 171 cal (44.9%)
タンパク質: 114 cal (30.1%)
炭水化物: 95 cal (25.0%)

About ムール貝のグレービー

ムッセルグレービーは、やわらかいムール貝と、にんにく、トマト、香り高いハーブをベースにしたリッチで風味豊かなデリシャスなシーフードソースです。地中海料理やクレオール料理など、沿岸料理に由来し、このユニークなブレンドはどんな料理も引き立てる風味の爆発を提供します。たんぱく質や必須ビタミンが豊富で、ムッセルグレービーは口の中を楽しませるだけでなく、シーフード好きにとって栄養価の高い選択肢となります。低脂肪であるため、伝統的なグレービーに比べてヘルシーな選択肢となり、パリッとしたパンやパスタと一緒に最適です。ムッセルグレービーの一口ごとに海の幸を堪能してください!