ミューズリー

ミューズリー

Breakfast

商品評価: 75/100

1 serving (40 grams) contains 156 calories, 4.4 grams of protein, 2.8 grams of fat, and 25.6 grams of carbohydrates.

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915.3
カロリー
25.9
タンパク質
150.6
炭水化物
16.5
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
915.3
% 日量*
全脂質 16.5 g 21%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 117.6 mg 5%
炭水化物総量 150.6 g 54%
食物繊維 18.8 g 67%
糖質 44.7 g
タンパク質 25.9 g 51%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 117.6 mg 9%
鉄分 8.5 mg 47%
カリウム 800 mg 17%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

70.5%
12.1%
17.4%
脂質: 148 cal (17.4%)
タンパク質: 103 cal (12.1%)
炭水化物: 602 cal (70.5%)

About ミューズリー

ムスリは、オート麦、ナッツ、種子、乾果などがブレンドされた栄養価の高い食品で、健康的な朝食やスナックとしてよく楽しまれています。スイス料理の中心地からやってきたこの美味しい料理は、必須ビタミン、ミネラル、食物繊維を豊富に含んでおり、健康的なライフスタイルの選択として完璧です。多種多様な成分が豊富なムスリは、消化をサポートするだけでなく持続エネルギーも提供します。さらに、カスタマイズ可能です。ヨーグルトや新鮮なフルーツなど、お気に入りのトッピングを加えて、より美味しく楽しむことができます。ムスリの良さを受け入れ、健康的な方法で1日をエネルギッシュに過ごしましょう!