1 serving (100 grams) contains 34 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.2 grams of carbohydrates.
81.0
カロリー
1.9
タンパク質
19.5
炭水化物
0.5
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
81.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.5 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 38.1 mg | 1% | |
| 炭水化物総量 | 19.5 g | 7% | |
| 食物繊維 | 2.1 g | 7% | |
| 糖質 | 18.8 g | ||
| タンパク質 | 1.9 g | 3% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 21.4 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.5 mg | 2% | |
| カリウム | 635.7 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About メロン
ムスクメロンは、風味と栄養がたっぷり詰まったジューシーで甘いフルーツです。鮮やかなオレンジ色の果肉と芳醇な香りが特徴で、アジアやアフリカの地域を起源としています。ビタミンAとCが豊富で、ムスクメロンは健康的な肌をサポートし、免疫力を高めます。高い水分含有量により、保湿にも最適です。フルーツサラダやスムージー、さらにはサラダへの風味豊かな追加として新鮮な状態で楽しむことができます。ムスクメロンの爽やかな味を楽しんで、味覚と健康にご褒美を与えてください！
