1 serving (150 grams) contains 225 calories, 4.5 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
357.1
カロリー
7.1
タンパク質
11.9
炭水化物
28.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 28.6 g | 36% | |
| 飽和脂肪 | 16.7 g | 83% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 71.4 mg | 23% | |
| ナトリウム | 357.1 mg | 15% | |
| 炭水化物総量 | 11.9 g | 4% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 7.1 g | 14% | |
| ビタミンD | 23.8 mcg | 119% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 714.3 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About キノコのバターとにんにく
バターとガーリックのマッシュルームは、新鮮で土の香りが豊かなマッシュルームが、クリーミーなバターとアロマのガーリックで炒められた、おいしいシンプルな料理です。このクラシックな組み合わせは、ヨーロッパ料理から来ており、しばしば味わい深いサイドディッシュとして提供されるか、ステーキの美味しいトッピングとして楽しまれます。旨味がたっぷりと詰まったこれらのマッシュルームには、Bビタミン、抗酸化物質、ミネラルなどの栄養素が豊富に含まれています。バターがなめらかなリッチさを加えますが、バランスの取れた食事のためには適度な摂取が重要です。マッシュルームの自然な風味を讃えながら、満足感のある健康的な選択肢を提供する、この贅沢なグルメをお楽しみください！
