クリームソースのきのこ

クリームソースのきのこ

Dinner

商品評価: 62/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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317.5
カロリー
7.9
タンパク質
15.9
炭水化物
23.8
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
317.5
% 日量*
全脂質 23.8 g 30%
飽和脂肪 12.7 g 63%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.6 mg 15%
ナトリウム 634.9 mg 27%
炭水化物総量 15.9 g 5%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 4.8 g
タンパク質 7.9 g 15%
ビタミンD 31.7 mcg 158%
カルシウム 79.4 mg 6%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 476.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

20.6%
10.2%
69.2%
脂質: 214 cal (69.2%)
タンパク質: 31 cal (10.2%)
炭水化物: 63 cal (20.6%)

About クリームソースのきのこ

クリームソースのキノコは、クリーミーで贅沢なソースで完璧に炒められた柔らかいキノコが組み合わさったリッチで風味豊かな料理です。この魅力的なレシピには、にんにく、玉ねぎ、新鮮なハーブがよく使われ、土の香りを引き立てます。ヨーロッパ料理に起源を持つこの料理は、パスタや肉料理に加えたり、単品で楽しむのに愛されています。クリームベースが満足感をもたらす一方で、キノコ自体は低カロリーで栄養豊富であり、食物繊維、ビタミン、抗酸化物質を提供します。贅沢さと健康のバランスをとったこの心地よい料理をお楽しみください!