キノコスープ

キノコスープ

Soup

商品評価: 65/100

1 serving (245 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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97.1
カロリー
2.9
タンパク質
9.7
炭水化物
5.8
脂質

栄養情報

1 カップ (237.9g)
カロリー
97.1
% 日量*
全脂質 5.8 g 7%
飽和脂肪 2.9 g 14%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 9.7 mg 3%
ナトリウム 776.7 mg 33%
炭水化物総量 9.7 g 3%
食物繊維 1.0 g 3%
糖質 1.9 g
タンパク質 2.9 g 5%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 19.4 mg 1%
鉄分 0.5 mg 2%
カリウム 194.2 mg 4%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

37.8%
11.3%
50.9%
脂質: 52 cal (50.9%)
タンパク質: 11 cal (11.3%)
炭水化物: 38 cal (37.8%)

About キノコスープ

マッシュルームスープは、土っぽいマッシュルーム、クリーミーなブロス、そして香り高いハーブが絶妙に組み合わさった、美味しくてハートウォーミングな一品です。東欧料理の慰めの伝統に根付いたこのスープは、濃厚な旨味となめらかな食感で際立ちます。ビタミンや抗酸化物質が豊富なマッシュルームは、カロリーを抑えながら免疫力を高めてくれます。暖かい前菜として楽しんだり、慰めるメインディッシュとして楽しんだりするには、マッシュルームスープは味と栄養の絶妙なバランスを持ち合わせ、一口ごとに食卓に温かさをもたらします。