1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
29.4
タンパク質
5.9
炭水化物
17.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 105.9 mg | 35% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 5.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 1.2 g | 4% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 29.4 g | 58% | |
| ビタミンD | 23.5 mcg | 117% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 411.8 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About マッシュルームのトッピングされた鶏もも肉
マッシュルームのトッピングをした鶏もも肉は、ジューシーで柔らかい鶏もも肉と新鮮なマッシュルームとニンニクの風味豊かな炒め物を組み合わせたおいしい料理です。この魅力的なレシピは、古典的なヨーロッパ料理からインスパイアを受けており、どんな食卓にもぴったりの快適なお気に入りです。マッシュルームの濃厚な旨味を楽しめるこの料理は、満足感があり、タンパク質やビタミンなどの栄養素も豊富です。クリーミーなソースで少々贅沢な味わいですが、低脂肪の選択肢を使うことで簡単に軽くすることができます。平日の夕食や特別なイベントに最適で、マッシュルームのトッピングをした鶏もも肉はきっと感動を与えてくれるでしょう！
