1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
315.5
カロリー
9.5
タンパク質
39.4
炭水化物
12.6
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.6 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 15.8 mg | 5% | |
| ナトリウム | 473.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 39.4 g | 14% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 9.5 g | 19% | |
| ビタミンD | 31.5 mcg | 157% | |
| カルシウム | 78.9 mg | 6% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About マッシュルームトースト
マッシュルームトーストは、サクッとしたアーティザンパンの上に炒めたマッシュルームが乗った、美味しく風味豊かな料理です。ヨーロッパ料理の起源を持つこのシンプルで上品な一口は、にんにくや新鮮なハーブでさらに引き立つ土っぽい味を際立たせます。栄養価が高く、マッシュルームはBビタミン、抗酸化物質、ミネラルの豊富な源です。オリーブオイルを垂らしたり、チーズを振ったりして提供されるマッシュルームトーストは、満足感のあるおやつや魅力的なブランチの選択肢となります。自分を健全で味わい深い体験に招いてくれることを知って、罪の意識なく楽しんでください！
