1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
315.5
カロリー
7.9
タンパク質
47.3
炭水化物
11.0
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.0 g | 14% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 47.3 g | 17% | |
| 食物繊維 | 7.9 g | 28% | |
| 糖質 | 6.3 g | ||
| タンパク質 | 7.9 g | 15% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 78.9 mg | 6% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 630.9 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About マッシュルームティンガタコス
マッシュルームティンガタコはクラシックなメキシコ料理の素敵なアレンジです。トマト、チポトレ、スパイスが豊かに調和したソースで煮込んだ柔らかくスモーキーなマッシュルームが特徴的で、これらのタコスは味わい深さがあります。暖かいコーンのトルティーヤで包まれ、新鮮な玉ねぎとパクチーをトッピングすることで、一口食べるたびに風味が広がります。このプラントベースの選択肢はおいしいだけでなく、ヘルシーで低カロリーで食物繊維が豊富であり、ベジタリアンや栄養価の高い食事を楽しみたい人々にとって最適な選択肢です。今日はマッシュルームティンガタコの活気ある風味を堪能してみてください！
