マッシュルームタコ

マッシュルームタコ

Lunch

商品評価: 73/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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315.5
カロリー
9.5
タンパク質
39.4
炭水化物
12.6
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
315.5
% 日量*
全脂質 12.6 g 16%
飽和脂肪 3.2 g 16%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 630.9 mg 27%
炭水化物総量 39.4 g 14%
食物繊維 6.3 g 22%
糖質 4.7 g
タンパク質 9.5 g 19%
ビタミンD 15.8 mcg 79%
カルシウム 126.2 mg 9%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 473.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

51.0%
12.3%
36.7%
脂質: 113 cal (36.7%)
タンパク質: 38 cal (12.3%)
炭水化物: 157 cal (51.0%)

About マッシュルームタコ

マッシュルームタコは、新鮮で炒めたマッシュルームの豊かな味を祝う、おいしいフュージョンフレーバーです。鮮やかな野菜と活気あるスパイスと組み合わせられています。メキシコ料理の中心地から生まれたこのタコは、伝統的なストリートフードのエッセンスを捉えた植物ベースのデライトです。タンパク質や食物繊維がたっぷり詰まっており、肉の代わりとなる健康的な選択肢で、抗酸化物質や必須栄養素が豊富です。新鮮なトッピングから満足感のあるクランチが味わえ、ピリ辛ソースからフレーバーバーストが広がります。マッシュルームタコで、おいしく罪悪感のないお楽しみください!