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キノコとポテトスープ

キノコとポテトスープ

Soup

商品評価: 70/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
144
カロリー
2.9
タンパク質
19.2
炭水化物
4.8
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
144
% 日量*
全脂質 4.8 g 6%
飽和脂肪 1.0 g 5%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 576 mg 25%
炭水化物総量 19.2 g 6%
食物繊維 1.9 g 6%
糖質 2.9 g
タンパク質 2.9 g 5%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 28.8 mg 2%
鉄分 1.0 mg 5%
カリウム 384 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

58.4%
8.8%
32.8%
脂質: 43 cal (32.8%)
タンパク質: 11 cal (8.8%)
炭水化物: 76 cal (58.4%)

About キノコとポテトスープ

マッシュルームアンドポテトスープは、土の香り豊かなマッシュルームとクリーミーなポテトが調和したハートウォーミングな一品です。このスープは、シンプルな食材が魂を温めるヨーロッパの田舎風キッチンからやってきました。マッシュルームにはビタミンやミネラルが豊富で、カロリーが低く抗酸化物質が多く含まれています。一方、ポテトはエネルギーのための一満足の炭水化物源を提供します。どんな季節にも最適な栄養価の高い選択肢として、親しみやすい味わいを提供しています。居心地の良い夜や楽しい前菜として楽しんでください。マッシュルームアンドポテトスープは、純粋な快適さがつまった一杯です!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.