Blog Research API Download App
マッシュルームパウダー

マッシュルームパウダー

Seasoning

商品評価: 87/100

1 serving (5 grams) contains 20 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
952.4
カロリー
47.6
タンパク質
142.9
炭水化物
4.8
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
952.4
% 日量*
全脂質 4.8 g 6%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 95.2 mg 4%
炭水化物総量 142.9 g 51%
食物繊維 47.6 g 170%
糖質 23.8 g
タンパク質 47.6 g 95%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 95.2 mg 7%
鉄分 9.5 mg 52%
カリウム 2381.0 mg 50%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

カロリーの源泉

71.0%
23.6%
5.4%
脂質: 43 cal (5.4%)
タンパク質: 190 cal (23.6%)
炭水化物: 571 cal (71.0%)

About マッシュルームパウダー

マッシュルームパウダーは、シイタケ、レイシ、舞茸などさまざまなきのこのエッセンスが詰まった多目的なスーパーフードです。伝統的なアジア料理に由来し、この細かいパウダーは豊かなうま味を持ち、スープ、ソース、さらにはスムージーに簡単に加えることができます。抗酸化物質、ビタミン、ミネラルが豊富に含まれており、マッシュルームパウダーは免疫をサポートし、エネルギーレベルを高め、全体的な健康を促進します。料理好きな方や健康的な代替品をお探しの方、マッシュルームパウダーは、身体を栄養豊かにする一方で食事を高めるおいしい方法です。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.