マッシュルームパティ

マッシュルームパティ

Lunch

商品評価: 76/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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357.1
カロリー
14.3
タンパク質
23.8
炭水化物
19.0
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
357.1
% 日量*
全脂質 19.0 g 24%
飽和脂肪 3.6 g 18%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 714.3 mg 31%
炭水化物総量 23.8 g 8%
食物繊維 7.1 g 25%
糖質 4.8 g
タンパク質 14.3 g 28%
ビタミンD 47.6 mcg 238%
カルシウム 47.6 mg 3%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 714.3 mg 15%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

29.4%
17.7%
52.9%
脂質: 171 cal (52.9%)
タンパク質: 57 cal (17.7%)
炭水化物: 95 cal (29.4%)

About マッシュルームパティ

マッシュルームパティは、主にキノコを使用し、穀物、ハーブ、スパイスと組み合わせた美味しく栄養価の高い植物性ディライトです。ベジタリアン料理発祥のこのサボリーなバーガーの代替品は、旨味たっぷりで、焼くかフライパンで焼くのに最適です。抗酸化物質、食物繊維、必須栄養素が豊富で、ミート消費を減らしたい方には、味を犠牲にすることなく健康的な選択肢です。新鮮なトッピングを添えて全粒粉のバンで楽しめば、満足感があり、健康的で贅沢な食事になります。