マッシュルームパテ

マッシュルームパテ

Appetizer

商品評価: 69/100

1 serving (50 grams) contains 75 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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354.9
カロリー
9.5
タンパク質
14.2
炭水化物
28.4
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
354.9
% 日量*
全脂質 28.4 g 36%
飽和脂肪 4.7 g 23%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 709.8 mg 30%
炭水化物総量 14.2 g 5%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 4.7 g
タンパク質 9.5 g 19%
ビタミンD 23.7 mcg 118%
カルシウム 47.3 mg 3%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 709.8 mg 15%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

16.2%
10.8%
72.9%
脂質: 255 cal (72.9%)
タンパク質: 38 cal (10.8%)
炭水化物: 56 cal (16.2%)

About マッシュルームパテ

マッシュルームパテは、土のような香りのするマッシュルームと、ニンニク、ハーブ、そしてほのかなレモンの風味がブレンドされた豊かでクリーミーなスプレッドです。このおいしい料理はフランス料理の伝統であり、何世紀にもわたり愛されてきた魅力的な前菜として知られています。栄養価が高く、抗酸化物質、食物繊維、植物性タンパク質の良い供給源となっています。加えて、通常の肉のパテに比べてカロリーや飽和脂肪が少なく、健康的な選択肢となります。かりかりのパンやクラッカーにのせて、満足感と栄養価の両方を兼ね備えた美食体験を楽しんでください。