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マッシュルームミンスパティ

マッシュルームミンスパティ

Appetizer

商品評価: 75/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
カロリー
15.9
タンパク質
31.7
炭水化物
15.9
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
317.5
% 日量*
全脂質 15.9 g 20%
飽和脂肪 3.2 g 16%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 634.9 mg 27%
炭水化物総量 31.7 g 11%
食物繊維 4.8 g 17%
糖質 3.2 g
タンパク質 15.9 g 31%
ビタミンD 7.9 mcg 39%
カルシウム 47.6 mg 3%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 476.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

38.0%
19.1%
42.9%
脂質: 143 cal (42.9%)
タンパク質: 63 cal (19.1%)
炭水化物: 126 cal (38.0%)

About マッシュルームミンスパティ

マッシュルームミンスパティは、どんな食事にも最適なおいしいハートフルなプラントベースの選択肢です。細かく刻んだマッシュルーム、風味豊かなハーブ、スパイスで作られたこれらのパティは、クラシックな快適な食事を思わせる土の味をもたらします。ベジタリアン料理に根ざしており、エコ意識の高い食事をする方々にとって素晴らしい選択肢であり、タンパク質と食物繊維が豊富で低カロリーです。人工添加物が一切含まれていないため、これらのパティは健康的でありながら非常に多才です。サーティ、バーベキュー、または焼くことで、サラダ、バーガー、ラップに美味しいアクセントを加えることができ、罪悪感なく欲望を満たすことができます!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.