1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
473.2
カロリー
18.9
タンパク質
63.1
炭水化物
15.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.8 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 23.7 mg | 7% | |
| ナトリウム | 788.6 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 63.1 g | 22% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 6.3 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 15.8 mcg | 79% | |
| カルシウム | 236.6 mg | 18% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About マッシュルームフラットブレッド
マッシュルームフラットブレッドは、豊かで土の香りがするマッシュルームと完璧に焼き上げられたパリパリのフラットブレッドとが組み合わさった美味しい食べ物です。地中海料理を起源とするこの料理には、新鮮なハーブやニンニク、オリーブオイルが散りばめられ、マッシュルームの自然な味を引き立てています。ピリッとしたフェタチーズとクリーミーなモッツァレラをトッピングした、味の爆発的な組み合わせです。さらに、食物繊維、ビタミン、抗酸化物質が詰まったヘルシーオプションであり、後ろめたさなく楽しめます。前菜や軽食として最適で、食通の皆さんにはぜひ試していただきたい一品です！
