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マッシュルーム・バーリー・スープ

マッシュルーム・バーリー・スープ

Soup

商品評価: 71/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
144.2
カロリー
4.8
タンパク質
24.0
炭水化物
2.9
脂質

栄養情報

1 カップ (240.4g)
カロリー
144.2
% 日量*
全脂質 2.9 g 3%
飽和脂肪 0.5 g 2%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 576.9 mg 25%
炭水化物総量 24.0 g 8%
食物繊維 3.8 g 13%
糖質 2.9 g
タンパク質 4.8 g 9%
ビタミンD 9.6 mcg 48%
カルシウム 28.8 mg 2%
鉄分 1.4 mg 7%
カリウム 288.5 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

67.9%
13.6%
18.5%
脂質: 26 cal (18.5%)
タンパク質: 19 cal (13.6%)
炭水化物: 96 cal (67.9%)

About マッシュルーム・バーリー・スープ

マッシュルームと大麦のスープは、冷えた日に魂を温めるのに最適なハートフルで栄養価の高い料理です。土の香り豊かなキノコや健康的な大麦、新鮮な野菜の盛り合わせをたっぷり詰め込んだこのスープは、濃厚な味と素晴らしい食感が特長です。東欧料理発祥で、満足感があり健康にもよいとされる心地よい食材が組み合わされています。大麦には食物繊維や必須栄養素が含まれ、キノコは抗酸化物質の素晴らしい源です。低カロリーであり、健康的な食事を求める人に最適な選択肢となります。マッシュルームと大麦のスープを楽しんで、一口ずつ体を栄養で満たしましょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.