1 serving (245 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
77.7
カロリー
3.9
タンパク質
9.7
炭水化物
2.9
脂質
栄養情報
1 カップ (237.9g)
カロリー |
77.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 2.9 g | 3% | |
| 飽和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 582.5 mg | 25% | |
| 炭水化物総量 | 9.7 g | 3% | |
| 食物繊維 | 1.9 g | 6% | |
| 糖質 | 2.9 g | ||
| タンパク質 | 3.9 g | 7% | |
| ビタミンD | 9.7 mcg | 48% | |
| カルシウム | 38.8 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.5 mg | 8% | |
| カリウム | 291.3 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About マッシュルーム白菜スープ
マッシュルームバクチョイスープは、新鮮なバクチョイ、土っぽいキノコ、そして芳醇なスープを組み合わせた、おいしい料理です。アジア料理発祥のこのスープは、ソテーガーリックと生姜の繊細な風味を際立たせ、豊かな野菜の自然な甘さと完璧に調和します。必須栄養素がたっぷり詰まったバクチョイは、ビタミンAとCが豊富であり、キノコは抗酸化物質を供給します。低カロリーでありながら非常に満足感があり、この栄養豊かなスープは、魂を温めるだけでなく、健康的なライフスタイルをサポートします。フレーバーと健康を両立させたコンフォートボウルをお楽しみください！
