1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
357.1
カロリー
7.1
タンパク質
11.9
炭水化物
28.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 28.6 g | 36% | |
| 飽和脂肪 | 16.7 g | 83% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.6 mg | 15% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 11.9 g | 4% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 7.1 g | 14% | |
| ビタミンD | 23.8 mcg | 119% | |
| カルシウム | 119.0 mg | 9% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About マッシュルームサワークリームソース
マッシュルームサワークリームソースは、炒めたマッシュルーム、酸味のあるサワークリーム、そしてにんにくのヒントが特徴でクリーミーで豊かな味わいです。この多目的なソースは東欧料理から来ており、しばしば麺や肉などのヘartyな料理の上に提供されます。旨味のあるフレーバーがたっぷりと詰まっており、マッシュルームからの抗酸化物質の素晴らしい出典でもあります。一方、サワークリームは風味豊かなクリーミーさを加えます。乳製品を含んでいますが、健康的なアレンジとして簡単にギリシャヨーグルトと置き換えることができます。どんな食事にも高めるのに最適なこのソースは、食事ごとに快適さと味わいを提供します！
