1 serving (100 grams) contains 57 calories, 0.8 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 13.9 grams of carbohydrates.
カロリー |
85.1 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.7 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1.5 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 20.7 g | 7% | |
| 食物繊維 | 5.8 g | 20% | |
| 糖質 | 18.4 g | ||
| タンパク質 | 1.2 g | 2% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 55.2 mg | 4% | |
| 鉄分 | 0.4 mg | 2% | |
| カリウム | 303.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
マスカディンは、アメリカ合衆国南東部固有のユニークなぶどうの品種です。厚い紫色または緑色の皮と甘くてジューシーな果肉で知られており、抗酸化物質、ビタミンAおよびC、食物繊維が豊富に含まれています。マスカディンは新鮮なままで楽しまれることもあれば、ゼリーやワイン、パイに変身させられることもあり、南部料理にフレーバーを添えます。心臓の健康を促進し、炎症を減少させる可能性など、健康上の利点でも称賛されています。その大胆な味と栄養価のバランスの取れたプロフィールにより、マスカディンはどんな果物好きにとっても楽しく健康的な選択肢です。