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マルチグレインラップ

マルチグレインラップ

Grain

商品評価: 74/100

1 serving (60 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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600
カロリー
20.0
タンパク質
100.0
炭水化物
12
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
600
% 日量*
全脂質 12 g 15%
飽和脂肪 2.0 g 10%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 1200 mg 52%
炭水化物総量 100.0 g 36%
食物繊維 12 g 42%
糖質 4.0 g
タンパク質 20.0 g 40%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 200.0 mg 15%
鉄分 6 mg 33%
カリウム 400.0 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

68.0%
13.6%
18.4%
脂質: 108 cal (18.4%)
タンパク質: 80 cal (13.6%)
炭水化物: 400 cal (68.0%)

About マルチグレインラップ

マルチグレインラップは、伝統的なパンに代わるおいしく栄養価の高い選択肢です。オーツ麦、キヌア、大麦などのホールグレインがたっぷり詰まったこのラップは、風味豊かで満足感のある食感を提供します。さまざまな料理伝統から生まれたこのラップは、地中海料理と健康志向の料理にシームレスにマッチします。高い繊維含有量と栄養価の高さにより、マルチグレインラップは一日中満腹感を保ち、エネルギッシュな状態を維持します。さらに、多様性に富んでおり、新鮮な野菜、低脂肪のタンパク質、またはお気に入りのスプレッドと一緒に詰めるのに最適です。マルチグレインラップの健康的な良さで食事を格上げしましょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.